Sunnuntai 09.11.2008

10 11 2008

ISÄINPÄIVÄ!🙂

Lasten kanssa 2 tuntia salilla pelaten sulkista, korista ym. . Soutua rauhallisesti 20 minuuttia. Keuhkoputkessa jotain pientä karheutta – huomasi, kun pulssi nousi. Ei viitsinyt rasittaa yhtään enempää.😦

Kuulin, että Ruotsin kielisessä ”Vene”-lehteä vastaavassa FRISK BRIS -lehdessä oli juttu meidän Gemini Worlds -kisoista. Hienoa! Saan Hangosta lehden itselleni😉 -Kiitokset Paula Groopille!


Toiminnot

Information

2 responses

23 11 2008
Henri FiN147

Oletko muuten kiinnittänyt huomiota soututekniikkaan? Itsellä oli ainakin ihan pielessä kunnes ammattilainen (kilpasoutaja) neuvoi oikean tekniikan…
Erityisesti paluu likkeen rauhallisuus yllätti meikän totaalisesti. Vedon ja palautksen suhde tulisi olla noin 1:2, eli palautus kestää 2 x niin kauan kuin veto. Kandee koklata. Netistä löyty jostain oikein opaskin tähän, mutta en nyt heti löytänyt. Pitää kaivaa jostain esiin.

24 11 2008
blinifin6

Kun olen käynyt soutamassa, olen siinä samalla yrittänyt tsiigailla soutulaitteen päässä olevaa kuvallista ohjetta, joka kylläkin vaikuttaa aika simppeliltä…ja soutamiseni tuntuu myös aika rennolta ja hyvältä… Varmaankin teen kuitenkin saman virheen kuin sinä…aika pikaisesti sitä kylläkin yrittää palauttaa.

Kuulin tässä juuri, että uusi tiimiläisemme Marianne on vuokrannut kotiinsa Consept 2 -soutulaitteen talviajaksi ja hän myös kehui ensimmäisen viikon jälkeen treenimuotoa.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s




%d bloggers like this: